¿QUE ES LA HIGIENE PERSONAL ?

La higiene personal es la forma en que cuidas tu cuerpo. Esta practica incluye bañarse, lavarse las manos, cepillarse los dientes y mucho mas. 

Todos los dias entran en contacto con millones de germenes y virus externos .Pueden permanecer en tu cuerpo, y en algunos casos pueden enfermarte . Las pr5acticas de higiene personal pueden ayudar a prevenir enfermedades. Tambien pueden  ayudar a que te sientas bien con tu apariencia .

 

Conoce mas sobre la importancia de la higiene, las mejores maneras de practicarla, y como puedes cambiar  tus habitos  para sentirte y verte mejor.